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戒色正片第59级之【一位骨灰级撸者的忏悔】

2020-06-01 00:00:03   小方   本站  
戒色正片第59级之【一位骨灰级撸者的忏悔】
 
戒色正片第59级之【一位骨灰级撸者的忏悔】
 

邪淫经历:

 

我是一位撸龄25年的撸者,从我记事开始就喜欢磨床,那时候也不知道性是什么,只是单纯地觉得舒服,最严重的时候是进了发育期,一天三五次很是平常,加上自己不爱运动,出现了很多症状,肥胖,手脚冰凉,嗜卧懒动,尿频,血精,很难想想这些都是我上初一的时候出现的,我清楚地记得小时候每次磨床后,都会陷入沉睡,父母让干点活也是没有力气,最严重的时候头晕脚轻,走路都喘,当时也隐隐约约感觉手淫不好,但是当时无害论盛行,包括书本上都是无害论。

 

当时由于年轻,恢复快,同时缺乏判断力,所以对磨床也没当回事,后来那些症状不明显,时有时无,只要磨床频繁了就头晕脑胀,休息几天又好了,但还是感觉身体虚,抵抗力不好,还得了鼻炎。因为脑子一直比较好使,我上了高中,而且是同学眼中的学霸类型,高二后半学期第一次看黄,然后就开始了真正的手淫,真的很频繁,而且看黄多了,容易让人变态,从一开始的单纯喜欢美女,到后面喜欢所谓的熟女,喜欢看乱伦那些系列,也开始迷恋女人的某个部位,为了不勾起大家的不良回忆我就不多说了,真是黄色电影看多了,礼义廉耻、仁义道德丢得一干二净。

 

上了大学后由于熬夜、纵欲、久坐,我得了神经症,有一个小拇指到现在都麻,从大二开始脱发,现在头发已经很少了,有轻度阳痿,时好时坏,毕业后,手指上的血线开始降,肠胃出了问题,一直打嗝,肚子疼,去医院检查,肠镜胃镜做了一遍,只是炎症,学习戒为良药后我明白了,就是神经症的肠胃表现而已,工作后邪淫一直都没断,有钱后还往邪淫场所跑,中间还交了个女朋友,比我大十多岁,我也很爱她(属于见色起意到日久生情),但是由邪淫开始的恋情都不会有什么好下场,自己一开始长了一颗邪淫的心,最后的结果就是互相伤害罢了,她也交过很多男朋友,我还傻乎乎地以为我在她那是唯一的,说白了,只是众多前男友中的一个罢了,所以当时很伤心,分手后我就去健身了,出了很多汗,大汗伤阳,身体反而更虚了,最后有一天发现自己无法大便了,吓了一跳就去检查,花了很多钱,最后肠镜显示回肠末端溃疡,当时以为是克罗恩,吓个半死,好在吃药加注意,情况好多了。

 

就在那时候,我妈(吃素念佛)来照顾我,我梦到了观音菩萨,观音菩萨气冲冲地对我说,我色心太重了,当时的感觉完全不是做梦 ,像真的一样,然后我赶紧就开始拜,最后醒来了,当时我就感觉不对,然后上网搜如何戒除看黄手淫,才遇到了戒色文章。备注:中间也出现过轻微的恐惧症、焦虑症、抑郁症,但主要以神经衰弱为主,睡眠差得一塌糊涂,像腰酸背痛那些症状一直都有,有时候还手抖,真的是症状地狱。

 

戒色经历:

我的戒色经历从2017年10月开始,第一次戒色,戒了24天,当时受黄毒熏染太久,基本上还属于强戒范畴,对适度无害还没有认识清,不会断念,到了后面怂恿看黄的念头一波接着一波,好像有人用手扳着你的脑袋,简直身不由己,破戒了。破戒以后就是一连串破戒,有时候一个星期,有时候两个星期,但我也一直在学习别人的戒色经历。

 

第二次时间长点,戒色到了48天,那段时间里,我每天早睡早起,学习戒为良药,从心里感恩老师,我觉得他就是观音菩萨派来救我的,但还是破戒了,这个时候对断念有了模糊的认识,一直听别人说,但是自己还没有清楚地感受到。破戒以后就是一连串破戒,有时候一个星期,有时候两个星期,但我也一直在学习别人的戒色经历。

 

春节过了以后到了2018年,我开始到了第三次戒色,这段时间我学习戒为良药,我能从戒为良药里感觉到老师的一番苦心,中间被老师感动到流泪,到了二十八天的时候去外地出差,朋友招待吃了太多海鲜,第二天晚上欲望就爆发了,这一次我输给了饮食,破戒后一波接着一波,还去那种按摩场所(没嫖娼),当时就感觉戒色太难了,自己不可能戒掉的,于是又开始了破罐破摔的状态。

 

吃外卖,看黄,不运动,导致体重飞涨,达到历史最高185斤,中间也没忘记戒色,但是不学习,反而希望靠外力戒色成功,断网、换手机等等,但都是三分钟热度,期间也爱去洗浴中心做按摩,但是不会嫖娼,(从那个女朋友开始,我就不接受那种行为了,觉得没感情的性没意思很恶心)。总之,这段时间一直被欲望折磨着,如饮咸水,越饮越渴。一直到了2019年11月,公司组织体检,肝功能异常,三高,血糖高,尿微量蛋白,当时真被吓到了,开始了我减肥、念佛、戒色、攒钱的计划,决心真是大,其实这个时候我已经知道了学习的重要性,用了三个月时间减了30斤,再去复查,所有指标都正常了。我也戒色第一次突破了90天(戒得很轻松),有史以来最高,而我的欲望高峰期一般在2周,这个过程中我有了几点体会,1.找对方法后,戒色是越戒越轻松的,不是越戒越难。2.我的断念功夫基本算入门了吧,邪念起来能做到1秒断,没有了煎熬感。3.学习提高觉悟,觉悟降伏心魔。4.学会用思维对治和不净观白骨观。5.明白了那个心魔存在(注意这个时候认识还不太彻底)。6 掌握了心魔的出招表和怂恿类型(后面会分享)。

 

到了2020年春节,因为该死的新冠肺炎影响,都封闭了,在家呆着无聊,开始玩游戏,刷抖音,最重要还是骄傲了,觉得自己断念很轻松,而且看别人混得好,起了嫉妒心,开始动摇戒色决心了(心魔套路),戒色文章一放就是十几天,到了2月1好,我再开始学习和断念已经晚了,欲望大爆发了,我交了错误的答卷,破戒了(三次)。
 

戒色正片第59级之【一位骨灰级撸者的忏悔】

 

接下来,我收拾残兵败将再战,但是学习还是不认真,戒了12天又破了,接下来的破戒真的不敢想象,真的像决堤的洪水,挡也当不住,看黄的怂恿一波接着一波,一个月破了有30多次。这个时候其实我也一直在练习观心断念,我对心魔的怂恿比任何时候都感觉清晰(这个时候清楚地感觉到心魔,了解了心魔),可我就是断不了,感觉失望、痛苦、悔恨,自己的境遇变得更糟了。我明白只有学习才能让我摆脱现在的状态,可是心魔一次次的看黄怂恿,我断不了啊,于是我换了个手机,可以使用管理的,我把浏览器和应用市场都禁了,然后花大力气去学习,平稳地度过了第一个时期,所以我建议很多找不到戒色状态的戒友一定要断网,至少断了你看黄的通道,最重要的还是去学习提高觉悟,否则你还会找到一万种理由破戒。

 

到今天我戒了又有26天了,也有一些自己的感悟,可以说对戒色的了解越来越深了,经历了几次顿悟。

 

1.要想戒色成功,必须用戒色文章深度净化自己的思想。

 

老师在第一章就说了戒色的中心思想,一开始我理解很浅,随着自己的戒色经历和思考,我有了深刻的理解,大家想想自己刚开始戒色,是不是当时认为SY无害或者适度无害,随着学习,就不认可了,明白一旦破戒就会陷入疯狂破戒,适度无害最大的漏洞就是忽略了这一点,不认可这一点了就是净化思想的一个进步,这样的点有很多,需要你自己去对比去寻找,然后才能看到自己进步。

 

2.学习的重要性(最重要的部分),学习可以净化自己的思想,然后化解你的破戒冲动。

 

即使到了破戒高峰期,欲望也比不学习时小得多,尤其你要是有感悟后,会进入无欲状态一段时间,如果你离开学习一段时间,即使你有警惕性,你也会发现断念能力下降到无法降伏心魔。有些戒友虽然也在学习,但是还是不断破戒,我想对他说,那是你还没理解和感悟到那个点,也就是老师说的觉悟还没有修到。

 

3.练习白骨观、不净观的价值。

 

我们的色心很重,这种习气一直会伴随着我们,心魔也会时不时怂恿我们,怎么办呢,那就是练习不净观、白骨观,戒色和学习戒为良药可以让我们明白邪淫的危害,但是除色心还得靠白骨观、不净观,等哪一天彻底放下女色,不为所动了,才算彻底戒色成功了。

 

4.邪淫放纵并不能使我轻松或者更好。

   

有时候心魔会用这样一种手段来怂恿你,现在状态不好,境遇不好,心情不好,撸了吧,然后用最好的状态去戒,其实当你真正感受后,发现听了心魔的话才是痛苦的开始,境遇会更加糟糕。

 

5.心魔的手段是很多的,花样很新。

   

就比如上一次戒色,我基本上没碰到邪淫回忆的事情,以看黄怂恿或者图像为主。现在的戒色过程中就遇到了邪淫回忆,以前女友的回忆偏多,还有淫声的、图像上的回忆,我就用不净观白骨观对治。淫声我一开始就没办法,老跟着跑,后来我一转念就想通了,所谓淫声还是建立在女的好不好看的基础上,如果你知道是丑女发出的淫声,你会迷恋吗?答案是不,既然女的身体都是不净的,那么一种声音还能让你动心吗?糊涂!后来心魔就很少拿这个来怂恿我了。

 

6.戒色成功与否有一定的规律。

   

其实,我当时戒28天破戒后,如果能总结经验教训,再好好戒,等有了几次比较关键的顿悟后,也可以戒得长久,但是我以为戒色不可能成功,越往后越难(其实是越往后越简单),最后放弃了,一放就是两年,如果学习慧剑斩魔前辈,总结再战,也许早就有了今天的觉悟了,现在我不敢保证完全不破戒,但是心魔想拿下我也不会那么容易,这一点我有信心。

 

附戒色学习心得

 

导致破戒的类型:

1.情绪破戒:无聊情绪、愤怒压抑情绪、烦躁情绪、厌倦情绪。

2.疑惑破戒:动摇戒色立场破戒。

3.擦边破戒:图、视频、段子、看美女等等

4.赖床破戒:非常多见。

5.意淫破戒:包括回忆和幻想。

6.放松警惕破戒:以为戒色成功了。

7.骄傲破戒:产生了骄傲心,放松警惕和戒色学习破戒。

8.狂欢破戒:狂欢时放纵,容易得意忘心,将戒色抛在脑后。

9.试定力破戒:这是心魔的怂恿。

10.淫梦破戒:淫梦会导致有微妙想看黄的念头,必须坚决断除。

11.晨勃破戒:晨勃后摸JJ,然后破戒。

12.试性能力破戒:这也是心魔的怂恿。

13.鼓动破戒:被邪友带坏,去不良场所。

14.喝酒破戒:酒是色媒人。

15.遗精后破戒:遗精容易产生思想动摇,从而破戒。

16.补药破戒:补药吃多了,不注重修心,容易破戒。

17.独处破戒:独处时容易产生无聊情绪导致破戒。

18.吃肉破戒:肉吃多了,不注重修心,容易助长欲望而破戒。

19.五辛破戒:吃五辛会导致欲望严重,容易导致破戒。

20.无害论破戒:看了无害论,容易破戒。

21.有女友破戒:有女友对定力的要求更高,也容易破戒。

22.看黄破戒:看黄必破,铁一般的事实。

 

怂恿破戒的情况总结:

1.心魔会把你对某个女人的厌恶,转化成怂恿你破戒的理由,切记不可信,心魔的诡计不可听。

2.心魔会用诋毁佛法,诋毁戒色前辈的方法来向你发动进攻,试图动摇你的戒色立场,切记不可信。

3.心魔一直在试图给你灌输戒色有害或者手淫只是对别人有害,而对你无害的念头,尤其是当你怀疑身体有恙的时候,它更容易把你的怀疑引向戒色,这时这种灌输更加明显。

4.当你视线扭转不急,无意中看到女色的时候,或者断念不及时,心魔会跳出来说你已经破戒了,戒色已经失败了等等,切记不可信。

5.心魔有时候会怂恿你,给你一个指令:“你越不让我做,我越要做”,对于这类念头要快速识别,坚决断除。

6.当你取得一定成果的时候,心魔会跳出来说:“你看,最近干得不错,SY犒劳一下自己吧!”记住,这是心魔的诡计,切记不可上当。

7.当你戒到一定时候时,心魔会跳出来说:“只撸一次,明天再戒,没什么影响,不会影响身体健康。”记住,一旦破戒就是一连串破戒,没人是例外,切不可上了心魔的当。

8.心魔会告诉你,戒色的路又远又难熬,想通过动摇你的戒色信心和戒色立场来让你破戒,必须识别出来。

9.心魔有时候会通过假设的方式来怂恿你,例如,让你假设可以和某一个过去YY过的女子怎么样,这时你可能就会动摇,然后随着念头去想如果真这样会发生什么,然后你就中了心魔的圈套了,其实这种假设根本不存在,千万不要跟随,念起即断!如果动摇了,就反映出你的戒色决心还是不够,对女色还有太多迷恋,需要更加练习观心断念,练习不净观,念观音菩萨圣号,直到彻底对女色不迷、不恋。

10.心魔会在念头上脑时,对你说:“不要忍着了,多难受呀,撸出来就舒服了!”,其实听信了它的话才是最蠢的,因为撸出后你会感觉到无尽的悔恨和绝望,看不到未来,看不到希望,又回到那个黑暗的地狱,丝毫没有任何舒服可言。

11.看到标题有暗示或者新奇的新闻或者视频,心魔会怂恿你去看,这个时候必须识别,看起来是好奇心,其实还是色心作怪,实战意识不足。

12.心魔的套路非常非常的深,今天它无法从正面撬开你的防御,就迂回攻击,怂恿你多吃肉,怂恿你不运动,逐渐扰乱你的生活纪律,然后让你颓废破戒。

13.心魔会通过让你对未来失去信心的方式,想让你破罐破摔,你绝对不要中它的诡计。

14.有时候心魔会用这样一种手段来怂恿你:“现在状态不好,境遇不好,心情不好,撸了吧,然后用最好的状态去戒。”其实当你真正感受后,发现听了心魔的话才是痛苦的开始,境遇会更加糟糕。

15.除了骄傲心、嫉妒心,憎恨心也容易引起破戒。

16.饮食管理很重要,肉、五辛、海鲜、酒这些东西容易刺激欲望,一定要少吃,最好不吃,如果能做到,戒色难度至少下降一个等级。

17.警惕回路很重要,需要不断练习。

18.还有一点就是黄梦,而且是和前女友有关的梦,让你误以为还喜欢她,其实只是色心在作怪罢了,走出来,向前看,不回头,不留恋。

 

几乎所有戒色成功的戒友都是不断总结经验教训,不断学习戒色文章提高定力和觉悟,这样才慢慢戒掉的。

 

我发现戒色到今天,知道很多事情不对,但要从内心发出忏悔却很难,即使说忏悔也很多时候停留在表面。有一次我回想起小时候,意淫隔壁一位阿姨,那时候也不懂什么是意淫,而我跟她孩子关系还不错,我就心里有了忏悔心,试想如果身边有人这么对你母亲,你会不会恨死他,可是你却在这么做!现在的色情电影也是越来越多这类题材,人性哪里阴暗,它就把人往哪里引,使看它的人越来越变态。邪淫真的可以把人变成畜生,佛经上讲邪淫十害,其中一条就是善法消灭,不善增长,最后命终三途。我们一定要坚决戒除邪淫,做光明磊落的正人君子。
 

戒色正片第59级之【一位骨灰级撸者的忏悔】


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